Yüzme Nedir?
Yüzme, en basit tanımıyla vücudun kulaç ve ayak vuruşları ile su içerisinde hareket ettirilmesidir. Yüzme sporu ise uluslararası standartlara sahip havuzlarda, sporcuların başka herhangi bir ekipman kullanmadan kendi kulvarlarında yaptıkları yarışmadır. Yüzme yarışmaları farklı mesafelerde ve stillerde yapılır.
Yüzme Stilleri Nelerdir?
Yüzme hakkında bilgi edinmek için ilk olarak yüzme stillerini incelemek gerekir. Her biri kendine özgü teknikle uygulanan dört farklı yüzme stili bulunur. Bu stiller serbest yüzme, sırtüstü yüzme, kurbağalama yüzme ve kelebek yüzmedir. Bu stiller hakkında teorik bilgi sahibi olman, uygulama esnasında tekniğini geliştirmene yardımcı olur.
